水素吸入には自律神経を整える効果があります←ブログだよ８♪
水素吸入サロンRe:araです。
6月も下旬になり、ようやく梅雨入りです。
恵の雨だと分かっていても、気圧の変化で頭が痛くなったり、雨が降ると憂鬱な気分になりますよね・・
梅雨時や台風などのときに、頭痛・めまい・関節痛・気分の落ち込みなどの症状が出ることを、
「気象病」と言うそうです。
気象病への対処としては、自律神経のバランスを整えることが最も大切です。
自律神経を整えるためには、
早寝早起き（朝、日光を浴びる）
朝食を取る
ウォーキングなど適度な運動
十分な睡眠
入浴
など、規則正しい生活を送ることが大切ですなんですが、
それに加え、今年は、是非「水素吸入」を取り入れてみてください♪
水素には、自律神経のバランスを整えるは働きがあります。
また、血流促進・血管拡張作用もあるので、血行不良による肩こりや関節痛にも効果があると言われています。
副作用もなく、お子様からシニアまで、手軽に体験することができます。
当サロンでは、複数台の高濃度水素吸入器Suifeelがございますので、
お友達やご家族と同時に水素吸入体験をしていただくことが可能です。
ご予約方法が分かりにくい場合は、お気軽にお問い合わせください。
TEL：050-8892-8814
大切な人のため、未来の自分のために、水素吸入をしてみませんか？